சின்னாளப்பட்டிச் சேலையக் கட்டி வந்தாளே ஒரு சித்தி!

என் அப்பா வழிப்பாட்டிக்குச் சர்க்கரை மிகுதியாக இருக்கு என்று தெரிந்ததும்

எல்லாருக்கும் எப்படி அதற்கு வைத்தியம் செய்யலாம் என்றேல்லாம்
அதிகமாகத் தெரியவில்லை.
வெறும் சாக்கரின் என்கிற காப்பிக்கு போட்டுக்கிற
மாத்திரையோடு , அதைத்தவிர வேறு ஏதும் அவர் எடுத்துக் கொண்டதாக எனக்கு நினைவில்லை.

பாட்டிக்கு காலில் எக்ஸிமா வந்து மிகவும் சிரமப்பட்டார்,.
அம்மாதான் பாட்டிக்கு எல்லாவிதமான உபசாரங்களையும் உதவிகளையும் செய்து கவனித்துக் கொண்டார்கள்.

அப்போது பாட்டியை விசிட் செய்ய வந்த
இன்னோரு பாட்டிச் சின்னாளப் பட்டி பாட்டி,
ஒரு கஞ்சி செய்யச் சொல்லி யொசனை சொன்னார்
அந்தக் கஞ்சிதான் கீழெ கொடுத்திருக்கும் செய்முறை.


இது சர்க்கரை மிகுதியால் சிரமப்படுகிறவர்களுக்கும்,
மற்றும் எல்லோருக்கும் உதவும்,பலம் கொடுக்கும் ,காலை வேளைக் கஞ்சி.
மெந்தியம் சேர்த்திருப்பதால் நீரிழவு கட்டுப்பாட்டிற்கு மிகவும் நன்மை செய்யும்.
கீழே கொடுத்துள்ளபடி உணவுப் பொருட்கள் அளவு இருக்க வேண்டும்.

1,புழுங்கலரிசி ஒரு பாகம்
2,கோதுமை ஒரு பாகம்
3,பச்சப்பயறு அரை பாகம்
4,மெந்தியம் கால் பங்கு
5,தனியா கால்பங்கு
வாசனைக்கு சுக்கு,ஏலக்காய் ,சீரகம் போட்டுக் கொள்ளலாம்
எல்லாப் பொருட்களையும் தனித் தனியாக வறுத்து
பொன்னிறத்துக்கு முன்னாலியே எடுத்துக் கொண்டு
மிக்ஸியில் அரைத்து வைத்துக் கொள்ளலாம்.
அதுவும் ரவை பதத்தில் இருந்தால் நல்லது.
ஒரு டம்ப்ளர் அளவு ரவைக்கு நான்கு பங்கு தண்ணீர் சேர்த்துக் கரைத்து
வேக விடலாம். கட்டி தட்டாது இருந்தாலும் குறைந்த சூட்டிலியே வேக வைப்பது
நல்லது.
வெந்ததும் உப்பும் பெருங்காயமும் மோரும் சேர்த்து அருந்தலாம்.
மைக்ரோவேவ் என்றால் எக்ஸ்ப்ரஸ் பட்டனைத் தட்டி 10 நிமிடம் போதும்.
3 மணி நேரம் பசி தாங்கும்:)

இது சின்னாளாப்பட்டிச் சித்தி சொன்ன வைத்தியப் பத்தியம்.
எல்லோருக்கும் நல்லதுதான்.
சாப்பிட்டு விட்டுச் சொல்லுங்கள்.
பாட்டிக்கு மருந்து ,எனக்கு நாலு பாவாடைத் துண்டுகளோடு அந்தச் சித்திப் பாட்டி வந்தது
இன்று நினைவுக்கு வந்தது.
அப்போ பாவாடை விலை என்ன தெரியுமா. ஆறு ரூபாய்.
புடவை 12 ரூபாய்.:)
ஆடி அமாவாசை, சூரிய கிரகணம் என்று நம்ம ஊரில் எல்லோரும் இந்நேரம் குளித்து முடித்திருப்பார்கள்.
ஆடி மூன்றாம் வெள்ளி வாழ்த்துகள் அனைவருக்கும்.
அன்னையின் அருள் பொலிந்து இருக்கட்டும்.